Верховодова Татьяна
Количество работ: 6
(0,00 из 5)
Загрузка...
Этот бесплатный PDF-файл с инструкцией «Остановись — подумай — действуй» — это наглядный плакат для детей, который помогает им безопасно и позитивно справляться с сильными эмоциями. Он предлагает простую трехэтапную стратегию для развития эмоциональной саморегуляции, самоконтроля и принятия позитивных решений.
Детей учат ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ — замереть, не размахивать руками и сделать медленный вдох. Затем они ДУМАЮТ о том, что происходит, что они чувствуют и какой выбор будет лучшим. Наконец, они ДЕЙСТВУЮТ — делают безопасный выбор, используют добрые слова, успокаивают руки и ноги и идут дальше. Такой структурированный подход помогает контролировать импульсы, справляться с гневом и вести себя более здоровой манере.
Этот инструмент для визуальной эмоциональной регуляции идеально подходит для детей, которые испытывают трудности с преодолением разочарований, сильных эмоций, проблем с поведением или социальных навыков. Он способствует эмоциональному благополучию и помогает контролировать поведение дома и в школе, помогая детям делать паузы перед тем, как отреагировать.
Ресурс включает в себя красочные постеры и пустую страницу с шаблоном, чтобы взрослые могли адаптировать подсказки под свои нужды.
Его можно использовать в классах, развивающих группах, кабинетах терапии или в качестве «уголка спокойствия» дома.
Подходит для психологов, родителей, учителей, воспитателей, социальных работников, специалистов, которые занимаются поддержкой психического здоровья, поведения, социального и эмоционального развития детей.
